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稳赢娱乐场_气温骤降!孩子这样穿衣舒服又不生病!

发布时间:2020-01-09 14:49:14 热度:939

稳赢娱乐场_气温骤降!孩子这样穿衣舒服又不生病!

稳赢娱乐场,还没有好好感受秋天落叶纷飞的凉爽,就遭受到了冷空气的强势来袭,北方多地一雪成冬,南方即将断崖式降温。孩子刚入园,适应温差的能力还比较弱,家长最纠结的莫过于给他们穿什么,穿多了怕捂着,穿少了怕冻着。那么,孩子天凉如何穿衣,才能舒服又不生病呢?也欢迎大家扫描下方二维码,关注亿童幼教机构,了解更多家园共育知识。

常见的穿衣误区

气温骤降,很多家长特别是爷爷奶奶,将孩子裹得里三层外三层,以防感冒,殊不知这样反而更容易生病。各位家长,以下的穿衣误区您犯过吗?

01

误区1:天冷就应多穿衣

天气寒冷,家长担心孩子冻着,就一个劲儿地加衣服,其实,“天冷就得多穿衣”是一个误区,孩子穿衣过多,浑身被裹不仅会不舒服,而且在幼儿园进行户外锻炼和午睡也非常不方便,容易在出汗时因风侵袭而感冒。

02

误区2:手凉就该添衣

有些家长常常因为孩子“小手摸着冷”就要给他添衣服,其实孩子的血流分布集中在躯干、内脏,四肢分布较少,这使得远离心脏的手、脚特别是指尖部分血液循环较差,容易有手脚摸起来冷的现象,却不是因为真的冷。

03

误区3:额头出汗就该减衣

有些家长看到孩子满头大汗,赶紧给他脱衣服,这也是错误的。因为出汗是人体调节温度的生理反应,当家长脱掉孩子的外套,汗挥发时会带走一大部分热度,这样就很容易着凉,导致感冒。

04

误区4:打喷嚏就是冷了

有些家长看到孩子打喷嚏时非常担心,其实,如果孩子只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕,是鼻子在调节温度差,家长无需担心。如果孩子不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕,则应是感冒生病的症状,应及时就医。

孩子天凉穿衣有讲究

天冷应该如何为孩子穿衣服呢?掌握好以下几大穿衣法则,可以保证孩子整季不生病哦~

穿衣法则1:不过早添厚衣服

孩子喜欢跑跳,很容易出汗,太厚且太紧身的贴身衣物会让他的体温过高,没办法很好地进行散热。因此,初秋时不要过早就把毛衣、厚外套给孩子穿上,还是应以轻薄为主,这样一来避免感冒,二来还可以锻炼孩子的免疫力,提高抗寒能力。

穿衣法则2:洋葱式穿衣法

为孩子穿衣服时,一定要讲究层次,要像洋葱一样层层穿搭。初秋时,内层最好穿纯棉的短袖,吸湿排汗效果好,短袖外面可以套一个轻薄的外套,预防早晚低气温。天气再冷一些,可将内层的短袖换成棉衬衣或棉长袖t恤,外面套上防风效果好的外套。

穿衣法则3:背部温热刚刚好

小孩子代谢快,基础体温高,判断孩子是否冷热,不能全凭家长的主观判断,要摸摸他的后颈部,这是最准确的。后颈部摸起来温热,表明孩子衣服穿得适宜,若是摸起来发烫,或是发凉,就证明需要增减衣服了。

穿衣法则4:为孩子多备一件衣服

秋天昼夜温差大,天气反复无常, 家长可以帮孩子准备一件背心备用。另外,家长们也要懂得给孩子减衣服,尤其是当孩子流汗时,不能立刻就把孩子的衣服脱掉。正确的做法应是:及时擦干孩子头部和背部的汗,让孩子安静下来,等待自然消汗。

不适合孩子穿的衣服类型

送孩子入幼儿园,家长在为他穿衣时,除了厚薄适宜外,以下类型的衣服也应该尽量少穿:

妨碍孩子身体活动的衣服

衣物代表:又长又厚的外套、过大或带跟的鞋子、宽大的裤子

建议:

◆上衣可以比实际尺码略大一个号,运动更方便。

◆裤子选宽松者为佳,运动裤、棉裤是首选。

◆为孩子选运动鞋时,要选方便、易穿、合脚的鞋。

影响孩子身体发育的衣服

衣物代表:连裤袜、束身内衣、紧身牛仔裤、喇叭裤

建议:

◆纯棉衣物是最佳选择,轻薄柔软,还吸湿透气。

◆孩子衣物要尺寸合适,以稍微宽松为宜,避免选紧身或过于束缚的衣服。

◆鞋子以运动鞋为最佳选择,带跟的小靴子不利于孩子足弓的发育。

容易诱发意外伤害的衣服

衣物代表:有绳带的连帽衫、丝巾以及各种带有铆钉、水钻、亮片装饰的衣物

建议:

◆孩子的衣服,安全性是第一位的,一定尽量避免孩子穿脖子或帽子上带有绳带的衣服,如果有绳带,要取下来或剪掉后再给孩子穿。

◆装饰物特别多、穿起来叮当作响的衣物少穿为妙,尤其要避免有闪光片和颗粒状珠子或其他尖锐物的衣物。

◆给孩子穿衣服时,要经常认真查看纽扣、各种饰件的牢固性,防止脱落被孩子误吞。

天气寒冷,有些家长害怕孩子生病,就晚送甚至不送孩子去幼儿园,这是不对的,不利于培养孩子良好的学习习惯和建立自己的抵抗力。做好防护,适当放手,孩子比你想象中更加强大。

(图文来源于网络)

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